Les massages :
1h ou 1h30
Pour les massages 30 et 45 minutes, rdv en bas de page:
Massage à la carte :
Le type de massage que je vous propose est pensé, créé, et re-créé, par mes soins pour chacun(e) à chaque nouveau rendez-vous.
Un court entretien me permet d'établir vos besoins du moment:
ce massage est guidé à la fois par vos demandes spécifiques et par mes mains, à l'écoute de vos tensions, de votre état de fatigue ou émotionnel . Massage 100 % personnalisé, il sera tonifiant ou relaxant en fonction de votre état énergétique, plus ou moins appuyé en fonction de votre demande et de vos noeuds musculaires.
Pour ce massage à la carte que je vous propose, je peux venir puiser dans toutes les techniques auxquelles j'ai été formée, dont vous trouverez le détail ci-dessous:
Massage minceur :
Ce massage aux manoeuvres toniques vise à décoller la cellulite, active son élimination et favorise l'amincissement. Drainant, il stimule la circulation sanguine et diminue les sensations de jambe lourde. associé à une détente des pieds utilisant des points de réflexologie plantaire qui favorisent le drainage, il apporte également détente et sensation de légéreté.
Massage sportif :
Massage destiné aux sportifs dans le cadre de leur entraînement ou de leur récupération musculaire, mais aussi aux personnes aimant les massages appuyés, ce massage utilise des techniques profondes mais jamais violentes afin d'aller dynamiser, raffermir et assouplir muscles et articulations.
Une détente profonde apparaît alors grâce à un travail approfondi et précis.
Massage des îles :
Laissez vous bercer au rythme des îles pour ce massage inspiré de la tradition hawaienne.
L'alliance de manoeuvres utilisant les avant-bras et l'utilisation de ballotins d'épices chauds font de ce massage profond un moment d'intense relaxation.
Massage détox d'automne :
Ce massage utilise des pétrissages et des lissages pour une élimination des toxines et une relaxation profonde. Allié à des points d'accupression précis favorisant la relance énergétique et circulatoire, le drainage et stimulant les différents organes, il travaille également à détendre l'ensemble des muscles de votre corps. Ce massage, tout indiqué à l'automne détoxifie l'organisme et vous aidera à booster votre corps pour une traversée de l'hiver en toute sérénité!
Drainage lymphatique manuel :
Le drainage lymphatique manuel vise à améliorer les échanges des liquides du corps.Avec des mouvements circulaires doux et des pompages , cette technique favorise le nettoyage, la désintoxication et la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.
Idéal pour les problèmes de rétention d'eau, de jambes lourdes et pour atténuer le syndrôme pré-menstruel.
Il est plus efficace en cure de plusieurs séances!
Massage bâton :
Pour ce massage, la main se partage avec un bâton pour drainer et dissiper les tensions profondes. Cet instrument stimule la circulation sanguine et le tonus musculaire. Profond et très orienté sur le drainage des fluides, ce massage sera apprécié des hommes et des femmes désirant prendre soin de leur silhouette
Massage visage:
Massage et soin hydratant du visage en même temps, ce massage détend, lisse les traits en stimulant la micro-circulation sanguine et le drainage lymphatique. Un démaquillage, un gommage (pour le massage 1h) et un masque hydratant viennent optimiser l'efficacité des pétrissages, lissages, étirements et points d'accupression.
Les massages:
30 ou 45 minutes
Massage crânien : 30 min.
L'apposition des mains sur le crâne, en agissant sur les os de celui-ci et le liquide céphalo-rachidien, permet d'évacuer tension musculaire et stress, apporte le calme et permet de se ressourcer en énergie.
Massage réflexologie plantaire: 30 min.
Le massage des pieds, par la stimulation des méridiens d'accupuncture, permet la régulation du système nerveux, apaise et stimule l'ensemble des organes et fonctions du corps. Ce massage relance la circulation sanguine et lymphatique en même temps qu'il apaise.
TARIF: 40 €
Massage dos, nuque, crâne : 30 ou 45 min.
Zone du corps très sollicitée aussi bien physiquement que symboliquement, le dos est souvent le siège de nos principales douleurs. Un massage concentré sur cette zone libère les tensions et détend en profondeur.
TARIF: 30 min., 40 e
45 min., 50 €